Procesos de Cambio


Aunque los seres humanos nos caracterizamos por estar en constante cambio, una de nuestras mayores dificultades es la resistencia a que éstos ocurran de manera fluida. Las exigencias cotidianas de un sistema que olvida nuestra “humanidad” y una historia cultural en la que la relación con nosotros mismos ha sido relegada, nos enfrentan hoy a la tarea de acompañarnos sin contar con herramientas adecuadas para lograrlo.

El malestar, la incomodidad, las emociones desbordantes o los síntomas físicos que experimentamos en algunos períodos de la vida, y que aparentemente no tienen explicación, son el llamado de alerta de nuestro ser interior, que nos indica la imperiosa necesidad de hacer un cambio importante para nuestro crecimiento y evolución.

Si te encuentras experimentando un proceso de transformación o deseas realizar cambios en tu vida, a ampliar tu conciencia y comprender aquello que te dificulta la felicidad y el bienestar. Te entregamos herramientas concretas que facilitan tu proceso de cambio, permitiéndote salir fortalecido, más consciente, más pleno contigo y en armonía con la vida.

Si te identificas con algunas de las siguientes situaciones, es posible que requieras acompañamiento y guía para favorecer una transformación positiva:

  • Algunas dificultades te impiden estar bien contigo mismo/a o con los demás
  • Observas situaciones o conductas repetitivas en tu vida, que no comprendes o no sabes cómo cambiar
  • Frecuentemente sientes falta de energía, tristeza, miedo, enojo o desmotivación, sin saber a qué atribuirlo
  • Te sientes perdido/a o no sabes hacia dónde dirigir tu vida
  • Haz intentado realizar cambios en conductas que te dañan o te hacen infeliz, sin éxito
  • Tienes ganas de hacer un cambio en tu vida y no te atreves
  • Tu cuerpo manifiesta síntomas repetitivos que no se deben a ninguna “enfermedad física”
  • Sientes que “no encajas” en tu entorno, en este sistema o en este tiempo
  • Presentas conductas autodestructivas que no logras modificar: relaciones tóxicas, exceso de comida, bebida o agentes externos que te dañan
  • Tus emociones te invaden y no sabes cómo manejarlo
  • Te encuentras viviendo una crisis existencial

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