Los personajes que te habitan

La capacidad de auto-observarnos, está ligada con la función superior de la conciencia (acceso a la supraconciencia) y con la posibilidad de co- crear la «realidad” que vivimos. En la medida que vamos observándonos, podemos ir descubriendo por qué y desde qué lugar hacemos lo que hacemos, cuánto de lo que vivimos responde a lo que realmente queremos y somos, o a sistemas de creencias aprendidos y arraigados desde un aprendizaje cultural/social/familiar.

Mediante el uso de algunos recursos propios de las artes escénicas y narrativas, irás iluminando y reconociendo las diferentes facetas que te acompañan en tu vida cotidiana. Con una metodología lúdica, entretenida y creativa, podrás observar con mirada profunda y liviana a la vez, los funcionamientos y los personajes que has construido en el proceso de socialización desde la infancia a la actualidad.

Este taller te permitirá re-conectar y despertar la creatividad y flexibilidad inherente a tu naturaleza humana.

Desde un lugar amoroso te acompañaré a realizar un trabajo terapéutico que te permitirá:

  • Desarrollar tu observador/a interno (neutro-observador).
  • Profundizar en tu autoconocimiento.
  • Ampliar tu conciencia acerca de ti mism@.
  • Vislumbrar aspectos inconscientes o negados.
  • Observar funcionamientos, emociones y creencias desde las cuales vives y creas tu realidad.
  • Reconocer la funcionalidad de tus distintos aspectos y usarlos de manera que te sea útil para conseguir lo que deseas y apartarte de lo que no deseas o te daña.
  • Liberarte de la identificación con aspectos/funcionamientos dañinos, limitantes, obsoletos y/o ajenos a tu verdadera naturaleza.
  • Reconocer los aspectos más genuinos y alineados con tu verdadera naturaleza.
  • Experimentar la posibilidad de escoger consciente y libremente cuáles aspectos quieres alimentar, eliminar, disminuir, etc.
  • Recuperar el poder de decidir cómo y desde qué lugar interno te conduces en tu vida diaria.
  • Aproximarte a la experiencia de integración humana, desde la aceptación amorosa de todas tus partes.
  • Aumentar tu autenticidad.

Requisitos: ninguno

Materiales: Cuaderno o libreta, block de dibujo, lápices de colores

Conceptos clave: Personajes, narrativas y alquimia interior

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